《増支部 Aṅguttara Nikāya》の中の《降伏瞋恨経》に、以下の ような開示がある： 「比丘たちよ、ここに五種類の、瞋恚と怨恨を調伏する方法がある。 比丘の心に瞋恚と怨恨が生起した時、彼は必ずこの五種類の方法に よって、徹底的に瞋恚と怨恨を調伏しなけ…