2016-12-18から1日間の記事一覧
7-5-2 第二グループの四つの段階 09、彼は、喜を覚知しながら、息を吸い・・・ 10、彼は、喜を覚知しながら、息を吐き・・・ 11、彼は、楽を覚知しながら、息を吸い・・・ 12、彼は、楽を覚知しながら、息を吐き・・・ 13、彼は、心行を覚知しながら、息を吸…
7-5 長いと短い 「正念をもって息を吸い、正念をもって息を吐く」とはどういう事か? 仏教は経文の中で、教えて曰く: 「吸う息が長いとき、彼は『私の吸う息は長い』と知る。吐く息が長い時、彼は『私の吐く息は長い』と知る。」 注釈では以下のように説明…