2019-03-14から1日間の記事一覧
<Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu> 間違いの例 Examples of Mistakes ①ある種の禅修行者は、彼が知っているのは、呼吸の推進する感覚であったりする。 というのも、彼が注意を向けるのは、鼻孔の周囲の、速い速度の推進力であるが故に。 しかし、彼…
<Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu> 2.2 呼吸に専注する四個の方法 ①呼吸を知るーー観息 Knowing the Breath もし、安般念を修習したいというのであれば、まずは、自然な呼吸(入出息)を知る事ができれば、それで充分である。 修習を始めるその最初…