＜Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu＞
この点に関して、私は梵種長老（Ajahn Brahmavamso）が著した≪修行の基本的方法≫≪The Basic Method of Meditation≫を、紹介したいと思う。
当該の書物の中で、彼は「放下」の方法について、絶妙な解説をしており、以下は、その中のいくつかの、重要な摘要である。
１、修行とは、放下に到達する為の方法である。修行においては、心内の安寧と静けさの世界に到達するために、外部の複雑な世界を放下しなければならない・・・この種の、世間を超越する清浄心を体験することは、非常に美しく妙やかで、楽しい事である。
２、修行の目的は、心における、完全で美しい安寧と静けさ、静止（＝静かな不動心）と、清らかさと明晰さを得る事である。
もし、このような（＋修行における）目的を、理解することができたならば、あなたは非常にはっきりと、どの方向へ向かって努力すればよいか、また、どのような方法で、この種の目的に達成すればよいのか、という事が分かる。
３、努力の方向は放下にあり、捨棄に傾向する心を、育成することである。
仏陀の多くの、簡潔で奥深い開示の中の一つの原則に、以下のようなものがある。すなわち：
「心が捨棄に傾向する修行者は、簡単に定を成就することができる。」
仏陀の述べた意味は：
深いレベルの修行の成就に関する方法、また、強力な境地を成就させることのできる主要な方法とは、捨棄、放下と出離を実践できるかどうかにかかっている、という事である。（2-40につづく）
＜Mama puññabhāgaṃ sabbasattānaṃ bhājemi＞
(+ )(= )訳者。句読点等原文ママ。
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＜「掌中の葉」（シッダッタ学院）中国語版→日本語訳出
翻訳文責 Pañña-adhika Sayalay＞
