タイの森林僧院で教わった楽しいダンマ。
それは〈猫と鼠の物語〉。
あなたの正念正知、どんな具合でしょうか？
日常生活の中で、うまく活用できていますでしょうか？
正念は「業処を忘れない事」です。
業処は、あなたの修行の手段、たとえば安般念（出入息念）などです。
行住坐臥、眠る時以外、一時も業処を忘れないのが理想ですが、これはなかなか難しいので、とりあえず、朝夕、瞑想している間だけでも、業処を忘れない、妄想しない、で充分かと思います。
正知は、＜今・ここ＞の一瞬一瞬の、己の一挙手一投足によく気が付いている事です。
あなたが妄想や煩悩に打ち負かされて、心内に嫌悪や憎悪が生まれる時、それは正念正知がないために、心内の＜大きな鼠＞が悪さをしているのです。
では、自分の心に巣食う＜大きな鼠＞をやっつけるには、＜鼠よりもっと大きな猫＞がいればいいわけです。
＜鼠よりもっと大きな猫＞とは、あなたの心に、正念正知が確立された、という意味です。
朝夕瞑想されて、たとえあなたの心内に＜大きな鼠＞が出て来ても、素早く飛び掛れる＜大きな鼠よりもっと大きな猫＞を育ててみませんか？
猫は黒猫でも白猫でも構いません。
鼠さえ捕まえてくれればそれで結構です～草場の陰の鄧小平より。
