2015-03-19から1日間の記事一覧
今、ティクナットハン師の著書「微笑みを生きる」を読んでいます。行住坐臥、歩く時も立っている時も、座っている時も横になっている時も、つねに自分の呼吸に注意して、微笑みながら生きなさいという教え、素晴らしいですね。 私は止観の瞑想は止観の瞑想、…
今、ティクナットハン師の著書「微笑みを生きる」を読んでいます。行住坐臥、歩く時も立っている時も、座っている時も横になっている時も、つねに自分の呼吸に注意して、微笑みながら生きなさいという教え、素晴らしいですね。 私は止観の瞑想は止観の瞑想、…