2019-03-16から1日間の記事一覧
<Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu> 安般念の修持法 THE METHOD OF DEVELOPING ĀNĀPĀNASATI 2017年11月11日改定 本雅難陀尊者 Ven. U Puññānanda 1、意門(有分透明界)の禅相 Nimitta in the Heart Base 1.1 安般念の修法 ①呼吸を知るという段…
<Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu> 2.3.4 初心者は禅相に対してどの様に対応するのか? What Should the Beginners Do With the Nimitta? (+禅修行者は禅相を)知っているが、しかしそれに対応しない事。 Know the nimitta is there but iqn…
パオ森林僧院では、修行に成功した小ヨルカ(小ヨルカ聖者、チューラ・ソータパナ)が大勢いる、と言われています。では、小ヨルカとは何か? 以前、ブログの読者から質問されても、私もよく分かりませんでした・・・私が、小ヨルカでないのは確かです(笑)…
既出の通り、2月、3月と、台湾の法雨道場で、本雅難陀尊者(Ven. U Puññānanda)による、パオ・メソッドのリトリートを受けてきました。 私が、パオ・モーラミャインの本山で、二年半ほど修行したのは、もう18年前の事になりますが、この時、余りに頑張り…
<Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu> 2.4 初心者の遭遇する問題 2.4.1 禅の修習において何故専注しえないのか? Why Can't Beginners Concentrate Easily During Meditationg? 修行を始めたばかりの禅修行者は、余りに多くの事柄を考えるの…
<Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu> 禅修行者の修習が、第四段階まで進んだ時、もし、微細な息がなくなったとしても、それを態々探したり、微細な息をコントロール(制御)したりしてはならない。 この様にすれば、定力は減退するが故に。 この様な場…