昨日17日（土）は、近所の禅寺で お釈迦様の誕生を祝う <花まつり> がありました。 私は若い頃より、タイや緬甸で仏教の勉強をして、日本の お寺さんには余り縁がないのですが、昨日は、知人 （Aさん、ミャンマー人女性）のお誘いを受けて、禅寺の <花まつり…

6）軟らかさ：柔らかさを識別する為に、舌でもって、唇の内側を軽く押してみて、その軟らかさを感じ取り、その後に全身をリラックスさせる。あなたが、全身の各所において、容易に軟らかさを識別できる様になるまで、系統的に修習する。 その後に、全身の推…