以下の方式によって、食べ物の元素（界）を省察・思考しなければならない： ”食べ物が身体内部に入ると、肉と血になるが、しかし、食べ物は、これら発生している出来事を知らない； 身体も、食べ物が身体の存続と成長に、関係がある事をしらない。 食べ物と…

もし、上記の教え理解するならば、飲食の時に、（己の態度が）如理であるかどうかを知る事ができる。 以下の方法によって、受用した鉢食の、省察・思考をしなければならない。 ”私は、受用した食べ物を如理に省察・思考して、悪ふざけせず、驕慢にならず、虚…