＜マハーカルナー法友会＞の解散事件からこのかた、心が少々ザワザワします。
そろそろ修行に戻りましょうか。
みなさん法話を聞く場所がなくなっても、座禅・瞑想する場所がなくなっても、修行はできます。
己の五蘊が法であり、己の身・心が、修行の場なのですから、何の心配もありません。
難しい法話を聞かなくても修行はできます。
キーワードは＜起心動念＞です。
何かを聞いて、何かを見て、心が立ち上がる時（起心）、その後に続く妄想、よい考えや悪い考え（動念）に気を付ける事。
正念正知でいる事です。
四正勤も役立ちます。
己の良心と智慧に基づいて、この考えはよくない、この行いはよくないと思ったら、即刻、断ちます。
良い事はどんどん実践して頂きたいですが、結果に拘らず、どんな良い事をしても、他人に見返りを求めない事です（どんなよい事も、一たび執着すれば、＜苦＞になります）。
でも、よい事をしたら、ご自分の心の中で覚えておいて下さい（忘れっぽい人は、ご自分でノートを一冊用意して、そこに記録しておくといいでしょう。陰徳ですから、ノートを他人に見せる必要はありません）。
いずれ死に行く時に、自分のした数々の善行を思い出して、心静かに死ぬ事ができれば、善趣に向かう事ができます。
日々の小さな行いの中に、修行の場を見つけて下さい。
パオ・セヤドーもおっしゃっています。
「修行は一人でもできる」
＜補足：似相（nimittaの光）が見えるとか見えないとか、競うのはやめましょう。修行を続けていれば、誰でも、いつか必ず見えますから、ご心配なく。修行は、成果を求めて焦ると、身・心に歪みが生じます。ご自戒あれ。＞
