翻訳『禅修指南』（3-17）

＜Idaṃ　me　puññaṃ　nibānassa　paccayo　hotu＞

この様に努力する時、それは、益々白くなっていく。

それが、綿花の様な白さになった時、それは「取相」である。

あなたは決心して、心を平静に保ちながら、白色を呈する「取相」に、一時間、二時間、三時間またはそれより長く専注する。

もし、この様にできたならば、あなたはそれが、清浄で、光明で、極めて明るく輝いている事に気が付くであろう。

この時、それを「似相」と呼ぶ。

この段階に到達すると、心を「似相」に一時間、二時間、三時間と、（＋より長く）専注を保持できる様にと決意し、またその様に決意した後、成功するまで修習する。

（3-18につづく）

＜Mama　puññabhāgaṃ　sabbasattānaṃ　bhājemi＞

中国語→日本語　翻訳文責　Pañña-adhika　Sayalay