＜Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu＞
身体の 6個の部分は、風界が顕著である。
この 6個の部分の中において、入息と出息を除いて、その他の一つひとつの部分には、33種類の色法があり、四種類の色聚によって構成されている。それはすなわち：
一、命根九法聚；
二、心生八法聚；
三、時節生八法聚；
四、食生八法聚、である。
先に、逐一、この五個の部分の中の四界を識別し、色聚が見えた後、33種類の色法すべてを識別する。
入息と出息は、ただ心生声（＝音）九法聚（cittaja sadda navaka kalāpa）しか存在しない。
すなわち、八不離色と声（＝音）という、九種類の色法のみ、存在するのである。
それらは、心によって生じるが、故に、あなたは、先に、心所依処に依存して生起する所の心が、如何にして、入息と出息を、生じせしめるのかを識別し、その後で、息の四界を識別しなければならない。
この様にすれば、あなたは、息を構成する色聚を、見ることができる。
この時、あなたは、その中の、九種類の色法を識別しなければならない。
P90《表6‐13 42身分ー風界》
1、上昇風（uddaṅgama vātā） 33色法。
2、下降風（adhogama vātā） 33色法。
3、腹内、腸外の風（kucchisaya vātā）33色法。
4、腸内の風（koṭṭhāsaya vātā）33色法。
5、肢体内部を循環する風
（aṅmagaṅgānusārino vātā） 33色法。
6 、入息と出息 （assāsa passāso vātā）
心生声（＝音）九法聚。
（7‐17につづく）
＜Mama puññabhāgaṃ sabbasattānaṃ bhājemi＞
（＋ ）（＝ ）訳者。句読点等原文ママ。★誤字脱字を発見された方は＜菩提樹文庫＞までお知らせ下さい。http://bodaijyubunko.sakura.ne.jp/index.html
＜本雅難陀尊者（Ven. U Puññānanda）著 『禅修指南』Meditation Guide 第二版 中国語版→日本語訳出 翻訳文責 Pañña－adhika Sayalay＞
