先程なかち様より 〈サヤレーから、私宛に出されたメールが届いていないので、その内容をブログに載せて欲しい〉 と連絡が来ました。。。 寄せられた質問は、 1=<パオメソッドの座る瞑想と、立禅、歩行禅との関連性>でしたが、これはすでに本日のブログで、回答しました……… 《なかち様のコメントへの追加回答》 ご参照願います。。。 2=瞑想していて、眠気と戦っていると、瞼の裏が光った様に思うが、これは何か? ご本人も、禅相ではない、と認識している様に、禅相ではありません。禅相は、鼻先に来るものだからです。修行者が瞑想中、眠たいなぁ、いやいや寝てはいけない、と眠気と戦って葛藤している時、脳内は甚だ緊張しています。それが、限界に達すると<発火>します。瞼の裏が光ったのは、生理現象の一種です。