2014-02-21 是誰庵闘病記＞自力と他力（不思議体験を踏まえて）~順不同 仏教 ここで、以前に予告してあった＜自力と他力＞について書きます。 一昨日（19日）は、アーナパーナサティ（息を観る瞑想）を＜自力＞、オンマニペメフムの真言を唱える事を＜他力＞としましたが、実は、観音様というのは、＜自分の外にあってお願いすれば助けに来てくれる存在＞ではなくて、＜もともと、自分の潜在意識の中に眠っている、大いなる力である＞という考え方もあり、それならば、オンマニペメフムも＜自力＞であるという事になります。 と、まぁ、ややこしい神学理論は横に置いて・・・、私が大学病院で手術した時の不思議な体験を書いてみます（サマーディに入っての体験なので、表層意識では理解しにくいかもしれません）。 2月3日、私は手術後（たぶん午後1時ごろ）、元いた自分の病室ではなくて、介護が行き届くようにという配慮で、ナースステーションに一番近い病室に戻されました。そこには、お腹を切られたばかりの患者が、私を含めて３名、ウンウン唸っておりました。医師が「やせ我慢しないで、傷が痛かったら鎮痛剤を打つので、看護師に申し出て！」と何度も叫んでいたのですが、私は「アーナパーナサティでどれくらい辛抱できるか試してみたい」と思って、息を観ながら、頑張っていました。しかし、2,3時間経つとアーナパーナサティによる集中力も限界になり、痛みを余り感じない時間と、とても痛く感じる時間が交互に訪れるようになりました。 それでもやせ我慢していると、心臓がバクバクし始めました。医師が側で「血圧200！」と叫んでいます。ところが、その瞬間、私（この＜私＞が一体誰なのか、説明するのが非常に難しいのだけれども、たぶん＜認識主体＞というヤツでしょう）は、自分の心臓のすぐ側にいて、自分の心臓を観ていて、かつ、心臓と対話しているのです。 心臓さん「あのね、貴女、アーナパーナサティして、一人でいい気になっているみたいだけれど、私は恐怖心と痛みで、バクバクして、とても忙しく働いていて、とても気分が悪いのよ」「普段血圧が120の心臓が、200まで上がってるでしょ！」「もう限界だから、何とかして！」「アーナパーナサティなんかやめて、なんとかしてちょうだい！」。 これ、真っ赤な鮮血の色をした、小型のチューリップの蕾のような心臓さんが、私に涙ながらに訴えている訳。色も形もはっきる観えるし、心臓さんの訴えも聞こえる・・・、我ながら、不思議・不思議・・・。 私は、アーナパーナサティが成功して、「傷なんかちっとも痛くなかったよ～」という、一種悟り体験、成功譚を狙っていたけれど、心臓さんの訴えを聞いて、これ以上無理するのはやめました。 私「ああ、心臓さん。バクバク、バクバク、つらかったねぇ」「アーナパーナに夢中で、気が付かないでごめんなさい」「今、先生が降圧剤打ってくれるから・・・、私、降圧剤、拒否しないから、もう安心していいよ」 かくて、私は心臓さんの為に降圧剤を受け入れ、自力によるアーナパーナサティを続けながら、半分を他力（医師による血圧のコントロール）に、ゆだねました。 私の場合、私のアーナパーナサティは未だ未熟で、心を息に止めながら、同時に、傷の痛みを冷静に観察する事は（ある程度）できていても、他の臓器、この場合は心臓さんですが、その心臓さんのフォローまでは、手が回らなかった事が挙げられます。 今回のこの体験をするまでは、自力と他力の違いがよく分からず、ただひたすらアーナパーナサティで頑張る事、即ち自力で冷静を保ち、ある種の悟り体験を得ようと頑張る事を善しとしていたのですが、人間、できないものは出来ない、のも事実。 こういう時は、早めに白旗を掲げて、他力に切り替える。これも一種の智慧かもしれません（こうして、私は長い間理解できないでいた「自力」と「他力」の内実の違いについて、初歩的な体験と理解を得たのでした）。 日本では、禅宗が自力派で、浄土宗が他力派。それぞれが「我こそが正しい」と主張している訳で・・・その辺の所が、もっとつっこんで分かるようになれば、おもしろいですね。ちなみに、台湾は禅宗一色で、かつ禅宗の中に浄土宗（南無阿弥陀仏）が含まれていて、禅宗と浄土宗は分かれていません。日本は、宗派分裂、しすぎなのか・・・？？？（笑） 追補：自分（＝自分の意識）が身体から分離して、自分の身体の一部である心臓さんの所へ行って、心臓さんと対話する。なんて不思議な体験でしょう。（実は、小さな細胞の一つ一つに意識はありますし、その細胞の集まりである臓器一つ一つにも、また意識があります。部分は全体であり、全体は部分、な訳です。宇宙と我々の関係もしかり、なのではないでしょうか？）。 ちなみに、私がアーナパーナサティでサマーディに入る体験を、生まれて初めてしたのは、23歳の時です。長男を出産する時、余りに陣痛が痛かったので、誰に教わるともなくアーナパーナサティをし始めて（その頃まだ師がいなくて、仏道の修行はしていなかった）、突然陣痛が止り、世界～病室と病院の外～が光り輝いているのをみて仰天した事があります。この体験は、15年後、タイのアーチャン（瞑想の師）に会って解明してもらうまで、ずっと意味が分かりませんでした。よい師に出会う事の大切さをつくづく感じます。
