＜Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu＞
1956年（23歳）の時、サンガ試験に参加して、Dhammācariya（法師）の資格を、取得する。
1964年（30歳）より、当代の幾人かの長老について、四界分別観、出入息念、観禅などの業処を、多年にわたって、学ぶ。
その後、Thaton 村 Nemindara Hill Tawaing Gyi の森林、Kyauk Talon山 楽心寺（Citta Shkha Monastery）及び Ye Tawnship 付近の A Sin Tawya（＝僧院） などにおいて、十数年の隠遁修行生活を送り、かつ頭陀行（dhutaṅga）を学ぶ。
この時期、パーリ聖典及び、その他の関連する注疏に基づいて、禅修の理論に関して、深く研究し、止観の実践（＋方法）を構築する。
（1－4につづく）
＜Mama puññabhāgaṃ sabbasattānaṃ bhājemi＞
（＋ ）（＝ ）訳者。句読点等原文ママ。★誤字脱字を発見された方は＜菩提樹文庫＞までお知らせ下さい。
＜本雅難陀尊者（Ven. U Puññānanda）著『禅修指南』Meditation Guide 第二版
中国語版→日本語訳出 翻訳文責 Pañña－adhika Sayalay＞
