南伝仏教のDhamma book

長年、当ブログにおいて逐次公開しましたテーラワーダ系仏教書翻訳文は、<菩提樹文庫>にてPDF版として、正式に公開されています。<菩提樹文庫>WEBをご閲覧下さい。尚、修行については必ず経験豊富な正師について下さるようお願いします。

翻訳『禅修指南』3-54

<Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu>

拡大した禅相が安定したならば、あなたは、上述した手順を何度も重複して、(+修習)しなければならない:

そして、次には、それを若干広げていく。

この様にして、あなたは禅相を直径1碼(ヤード)、2碼と拡大して行く。

この様にして、それを拡大した結果、それが、あなたの十方を包囲して、区切り・際限のない様にする。

その時、あなたはどちらの方向を見ても、ただ白色の禅相を見るだけであって、その他の物質の痕跡を、一筋も見ることがない。

あなたは平静な心で、白遍に専注しなければならない。

白遍が安定したならば、あなたの心は、白遍のどこか一か所に安んじておいて置く。

ちょうど、帽子を、壁に取り付けたフックに、引っ掛けるが如くに。

心をそこに安住させて、それを保持し、引き続き「白、白」と専注する。

(3-55につづく)

<Mama puññabhāgaṃ sabbasattānaṃ bhājemi>

(+ )(= )訳者。句読点等原文ママ。★誤字脱字を発見された方は、<菩提樹文庫>までお知らせ下さい。

<本雅難陀尊者著『禅修指南』Meditation Guide 第二版

中国語→日本語 翻訳文責 Pañña-adhika Sayalay>