第三講 如何にして四梵住と四護衛禅を修習するか・・・
引言（はじめに）・・・
如何にして慈心を修習するか・・・
如何にして各種の人々に逐一慈愛を散布するか・・・
如何にして限界を突破するか・・・
22種類の遍満・・・
如何にして無限の、または有限の慈心遍満を修習するか・・・
如何にして十方遍満を修習するか・・・
如何にして悲心を修習するか・・・
如何にして喜心を修習するか・・・
如何にして捨心を修習するか・・・
如何にして四護衛禅を修習するか・・・
如何にして仏随念を修習するか・・・
如何にして不浄を修習するか・・・
如何にして死随念を修習するか・・・
小結（結び）・・・
止を修習する利益・・・
問答（三）・・・
