Sayalay's Dhamma book

テーラワーダ系仏教書の翻訳は2019年夏を持ちまして終了致しました。これまでに翻訳しました内、23冊は<菩提樹文庫>にてPDF版を読むことが出来ます。今後、翻訳文を掲載する予定はありませんが、偶には<般若の独り言>にて日常の心模様を独白します。学問的な議論ではなく、ただの雑談、独り言です、お楽しみ頂ければ幸いです。2018年5月25日クムダ・セヤドーより初心者瞑想指導の許可を得ました。 初心者の疑問にはコメント欄にて対応します。

翻訳『禅修指南』(2-3)

<Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu>

故に、定と精進をバランスする事は必要である。

精進には、二種類ある:

身体の精進と、心の精進である。

この二種類は、共に充分に、堅固でなければならない。

禅修行者の身体が、席において座っているとしても、心が、外部の種々の目標の上に散乱する事を、防止する様精進しないのであれば、彼は成功することができるであろうか?

否、彼は成功できないのである。

彼が、長く座禅・瞑想したいと思っても、身体が長時間の座禅に堪え得ない時、すなわち、身体の精進が欠ける時、彼は成功することができるであろうか?

否、彼は成功できないのである。

故に、この二種類の精進は必要である。

同時に、定もまた必要である。

精進と定のある時、彼は心のバランスを保ちながら、禅修の目標に専注しなければならないが、(+この時)過剰に熱心になったりしてはならないし、また、過剰に嫌気(+がさす様な心理)になってもならない。

もし、(+修行に)興味を感ずることができないのであれば、心は微弱になる;

過度の熱狂は、心は騒動(=蠢く事)し、散乱する。

故に、彼は、心のバランスを保ちながら、禅修の目標に専注しなければならない。

これを「中捨性」というが、ここにおいては「捨相」と呼ぶ。

(2-4につづく)

<Mama puññabhāgaṃ sabbasattānaṃ bhājemi>

(+ )(= )訳者。句読点等原文ママ。★誤字脱字を発見された方は<菩提樹文庫>までお知らせ下さい。

<本雅難陀尊者(Ven. U Puññānanda)著 『禅修指南』Meditation Guide 第二版

中国語版→日本語訳出 翻訳文責 Pañña-adhika Sayalay>