最近、私は以下のものは、＜この世にないもの＞として、暮らしています。
ケーキ、ビスケットなどの菓子類（但し、おからを混ぜ込んだ、自家製は可）。
牛肉（特に高級な霜降りタイプ）、
豚肉なら、脂身の多い部位。
砂糖が一杯の市販のジュース、アイス類。
スーパーに行っても、これらの陳列棚には近づかないようにしています。それらは＜この世にない＞ものだからです（笑）。
そうしたら、体重が減り（元々おデブさんではありませんが）、何より体脂肪が減りました（体脂肪が減ったのは、嬉しいです）。
この世にないと思った方がよいものは、まだあります。
友情・・・はかないですよね（私には60年間、一度も喧嘩した事のない幼馴染が一人いますが、彼女が先に逝けば、友情は消滅です）。
愛情・・・親に溢れるほどの愛情を注がれても、自分の人生が、上手く行くとは限らない。
元々人間は、自分が一番大事。
愛が与えられるのも待っても、空振りになる事が多い。愛は奪うより与えろ。これが正解。
兄弟姉妹・・・財産争いで、決裂します（笑）。
お金・・・最近はブラック企業が多く、物価は上がり、賃金は下がるばかり。
命・・・これが一番、はかないかも知れません。
自分を害するもの、はかないものは、最初からなかったものと思えば、結構気が楽です。
