10-11 身軽快性（kāya-lahutā）と
心軽快性（citta-lahutā）
この二種類の軽快性のそれぞれの特徴は、心と心所の沈重い（暗く沈む事）を除去する事。
禅修行を実践する時、もし、心が沈重であると感じるならば、それは必ず昏沈（が原因）である。
昏沈の時、心は特別に沈重になる。
故に、この二つは、昏沈と睡眠を対治するものである。
特徴は、心と心所の沈重を取り除く事。
作用は、心と心所の沈重の排除。
現起（現象）は、心と心所の不沈重。
近因は心と心所。
（7-24につづく）
<願以此法布施功徳、早日証得涅槃楽>
