南伝仏教のDhamma book

長年、当ブログにおいて逐次公開しましたテーラワーダ系仏教書翻訳文は、<菩提樹文庫>にてPDF版として、正式に公開されています。<菩提樹文庫>WEBをご閲覧下さい。尚、修行については必ず経験豊富な正師について下さるようお願いします。

翻訳(中→日)<実用アビダンマ>(41ー6)(私家版)

もしあなたが、誰かに対して瞋恚を起こしたならば、悪法もまた同時に生起する。。。                  前にも述べたが、瞋恚を退治する方法は、慈愛を送る事である。またもう一つ、別の方法として、あなたは以下の様に観ずる事もできる:               「私の瞋恚が生起するや否や、非常に多くの瞋根の速行心が走り過ぎて行き、心の中において、非常に多くの今生受業、次生受業、無尽業を残す。これは怖すぎる!瞋恚は止めておこう!」             この様にすれば、あなたは瞋恚を取り去る事ができる。この種の観想は、如理思惟とも言う。