翻訳(中→日)《実用アビダンマ》（4-44)(私家版)

しかし、老師（指導者）があなたの面前に来たならば、あなたは、即刻、姿勢を正し、まっすぐになる。

これが精進である。

戦場に出て戦う時、戦闘によって疲労困憊した場合、勝てそうにないと思いつつ、この時、援軍が来たと聞いたならば、全身が励起して、即刻、精進力がみなぎる。

「精進」はまさに後ろに控える援軍の様で、対治するのは昏沈である。

現起(現象)は、放棄しない事。

近因は、悚懼感（恐怖感）と圧迫感である。

（4-45につづく）

<願以此法布施功徳、早日証得涅槃楽>